يمشي ضد مرض الزهايمر



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يحمي من مرض الزهايمر والخرف

غالبًا ما لا يعرف مرضى الخرف اسمهم ، وغالبًا لا يعرفون أين هم أو كيف وصلوا إلى هناك. أي شخص يعاني من مرض الزهايمر يفقد قطعة من حياته الماضية كل يوم. يتلاشى الأصدقاء والأقارب واللحظات الجميلة في الحياة أكثر فأكثر. يعاني حوالي مليون ألماني من هذا المرض المعرفي الخطير. بسبب التغيير الديموغرافي في مجتمعنا ، يتوقع الباحثون زيادة سريعة أخرى. ومع ذلك ، هناك طرق لتقليل خطر الخرف الزهايمر.

حتى الآن ، لا يمكن علاج الخرف ومرض الزهايمر. تم بدء أكثر من 20 تجربة دوائية لمرض الزهايمر تستند إلى الأدلة في العقد الماضي. في المراحل المختلفة ، فشلت جميع محاولات تطوير دواء فعال ، كما أفاد باحثون أمريكيون مؤخرًا في مجلة "Journal of Alzheimer's Disease". في الآونة الأخيرة ، في أغسطس 2010 ، تخلى علماء من شركة الأدوية "إيلي ليلي" عن دراسات سريرية. حتى الدواء الذي يحمل عنوان "Semagacestat" لم يحقق الاختراق المأمول.

فعاليات اليوم العالمي للزهايمر
في كل مكان في ألمانيا هناك العديد من الأحداث في يوم الزهايمر العالمي لتثقيف الناس حول المرض المستعصي. يجب أن يتعلم الأقارب حقائق مثيرة للاهتمام حول التشخيص والكشف المبكر والمساعدة. يتم التخطيط لأحداث المعلومات والقراءات والمساهمات السينمائية والمعارض واختبارات الخرف والعروض المسرحية.

زحف الخرف
"الخرف تدريجي. وقال البروفيسور برنهارد هولتمان من مستشفى منطقة جريفينبرويتش لـ Westdeutsche Zeitung إن المهارات المعرفية والعاطفية والاجتماعية تُفقد من خلال عمليات تدهور الدماغ. لا يزال العلاج أو التأخير غير ممكن على الرغم من جهود البحث العلمي. وأكد الطبيب أن الكشف المبكر لا يزال صعبًا للغاية ، ولكن من المعروف الآن أن هناك سياقًا بين وظائف الدماغ والمهارات الحركية. أظهرت الدراسات أن المشي المنتظم يقلل خطر الإصابة بالخرف إلى النصف. "إذا كنت تمشي ثلاثة كيلومترات في اليوم ، فإنك تقلل من خطر الإصابة بالخرف إلى النصف".

النظام الغذائي وممارسة الرياضة يمنع مرض الزهايمر
يعتمد هولتمان في تصريحاته على أطروحة من "جامعة بيتسبرغ" في بنسلفانيا. وجد الأطباء أن عشرة كيلومترات فقط من المشي العادي في الأسبوع يكفي للحفاظ على القدرات العقلية لفترة طويلة. حتى أولئك المتأثرين بالفعل يمكن أن يبطئوا من تقدم مرض الزهايمر إذا كانوا يمشون بانتظام ثمانية كيلومترات على الأقل في الأسبوع بشكل منتظم. وقال سيروس راجي مؤلف الدراسة "المشي ليس علاجا لمرض الزهايمر لكنه يمكن أن يزيد من مقاومة الدماغ لمرض ما." أظهرت دراسة أخرى تأثير التغذية اليومية. أظهرت الدراسات التي أجرتها "جامعة نيويورك كولومبيا" أن الاستهلاك المنتظم للفواكه والخضروات والأسماك والمكسرات يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

انتبه للتحذيرات
إذا كان كبار السن دائمًا يكررون نفس القصص ، غالبًا ما يسألون عن نفس الأشياء أو يعبرون عن نفس الصياغة ، فقد تكون أولى العلامات المبكرة لخرف ألزهايمر موجودة. يمكن أن يكون انخفاض الرعاية المنزلية والجسدية ، أو عدم القدرة على إكمال المهام اليومية ، العلامات الأولى للمرض. (SB)

واصل القراءة:
الخرف ومرض الزهايمر
الخرف: مشكلة اجتماعية متزايدة
الخرف: نهج العلاج الشمولي
الإفراط في تناول أدوية مرضى الخرف
يوم الزهايمر العالمي: خبراء يحذرون من الخرف

الصورة: Günter Havlena / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: مرض الزهايمر- البرفيسورمعمر - طنجة 2020


تعليقات:

  1. Athmore

    أعتقد أنني أرتكب أخطاء. أقترح مناقشته.

  2. Nesida

    حتى أنها صفعات من الجنون ، ولكن بدون هذا ، كان من الممكن أن يكون هذا المنصب دنيويًا ومملًا ، مثل مئات الآخرين.

  3. Yoshi

    It will be the last drop.

  4. Terell

    في ذلك شيء أيضًا بالنسبة لي يبدو أنه فكرة جيدة. أنا أتفق معك.

  5. Kigakasa

    في رأيي ، هم مخطئون. دعونا نحاول مناقشة هذا.



اكتب رسالة


المقال السابق

الصحة: ​​السمنة من عدوى الفيروس؟

المقالة القادمة

هذه هي قنابل السعرات الحرارية الصيفية